寝違えについて
寝違えで特に発生しやすいのは首の部分ですが、この部分には様々な神経が集中しているため、痛みの原因が必ずしも寝違えだけではないことも意識をしておかなければなりません。
持病として椎間板ヘルニアなどを持っていたり、またその他の既往症がある場合でも同じように痛みが発症することも多いので、十分に注意が必要です。
寝違えの原因と症状
寝違えの原因と症状で代表的なものは、眠る時の姿勢の悪さです。長時間悪い姿勢が保たれることにより首周りの神経が圧迫され痛みを生じます。この際に関節が変形する場合もあり、変形した部分は姿勢をもとに戻すことで治すことができます。
そのため痛みの原因がわからないことも多いのですが、経験豊富な整体師であればその原因を推測することが可能です。寝違えの原因と症状には複雑な要素が入り混じっていることもあります。原因不明の痛みが発生した場合にはこのような整体師に相談することも必要です。
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